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Face Yoga & Facial Meridian Scraping
面部瑜伽 · 经络拨筋 · 刮痧课
15-Minute Face Wellness Mini Classes
每项15分钟 · 可单独学习 · 自由组合
眼周经络拨筋
Periocular Meridian Scraping
15-Minute Mini Class · 15分钟特色小课
长时间使用电脑、手机，眼周容易干涩、疲劳、紧绷？针对眼周相关经络与穴位区域，通过温和的眼周拨筋练习，学习日常眼周放松技巧。
面部瑜伽
Face Yoga
15-Minute Mini Class · 15分钟特色小课
学习基础面部瑜伽动作，练习面部肌肉的激活与放松，让面部肌肉更加紧致。
面部经络拨筋
Facial Meridian Scraping
15-Minute Mini Class · 15分钟特色小课
学习面部基础经络与拨筋手法，掌握正确的操作方向、力度与手法，体验简单实用的面部放松技巧。
面部刮痧
Facial Gua Sha
15-Minute Mini Class · 15分钟特色小课
学习基础面部刮痧手法，掌握刮痧工具的正确使用方式、操作方向与力度，并学习简单的日常面部护理技巧。
$20/15mins/Class
零基础 · 无需经验 · 15分钟实操
以上各项可单独学习，也可以自由组合
Learn · Practise · Relax
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